ニシム日記

1kmも走れなかった超不健康人間が市民ランナーへ変身!最近はウルトラマラソンにハマってます。

第29回 萩往還マラニック250km 完踏記 その①

こんにちはらいもん改めニシムです

2017(平成29年)の5月2日~4日

今回の萩往還250kmは
かなりやらかしてしまった!!

前半戦は、反面教師的な内容ですが
後半戦は今後250kmを走る方へ
役立つ走りが出来たと思ってます!


何をやらかしたかは、
ブログを通じてお察しください!

まずはウェーブスタート1番乗り


たくさんのお見送りの中、
先頭でスタートしました!


先頭でのスタート
気持ち良く走らせていただきました!


1kmあたり5:20ペースぐらいだったと思います!
山口県の2選手(原田さん・城市さん)と
3人で先頭集団を形成して
おしゃべりしながら上郷エイドを目指しました。

【上郷エイド 13.2km】 2日19:11


1番乗りなので…
パンがぎっしりです!!!

一つパンをいただいて、湯ノ口を目指します!


【湯ノ口エイド 21.8km】 2日 19:57

1番乗りしちゃいました!

この近くの小学校で
次女と長男がスポ少の練習が
ちょうど終わった時間帯で

家族や保護者仲間の前で
1位で通過することができ
かなり驚かせることが出来ましたヽ(´▽`)/


次の下郷エイドは
長女の友達親子がボランティアを
しているので、
できれば1位通過で驚かせてみたいです!


【下郷駐輪場エイド 27.8km】 2日 20:30

後方を気にしながら、
頑張って走って来ました!1番乗り!

友達親子かなり驚いてましたね~!


【美祢高校前エイド32.0km】 2日20:55

まさかのここも1番乗り!

ウェーブスタートだから出来たことですが
こんなに長い距離を1位で通過することなんて、
生涯ないと思います!

1位通過で感じたこと

・エイドの歓迎が凄い

・エイド食べ放題(食べないけど)

・スタッフの監視が厳しくなる

・後方からの追い上げが気になる


順調に飛ばしながら進みます!

次の西寺は地元のボス
鮎川さんが待つエイドです。
1位通過して驚かせたいところです^_^


【西寺エイド 44.0km】 2日 22:11
鮎川さんビックリ1番乗り!







昨年はここで
水分補給をせず
豊田湖畔への道を苦戦したので
しっかりと水分を補給し
準備を整えて出発しました!



ここからは、苦手な登り坂が続くので
そろそろ後方から抜かれるかなと思いながら
ペースは落とさず先を目指しました!



【CP1豊田湖畔公園 58.7km】 2日 23:48
まさかの1番乗り!

ここで最初の記帳です!
ゼッケンとタイムを記帳しました。

それから最初の食事ですね❤️
大好きなうどん!
幸せ~❤︎



食事をしていると4分後
2位と3位の方が入ってきました…
ガクブル((((;゜Д゜)))


食事を終え、俵山に向かって出発!

後続の存在を確認してしまったせいか、
さらに加速して走りました…


オレにとっての
地獄のはじまりとなりました。。。。。

つづく



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第29回 萩往還マラニック250km 完踏記 その②

俵山エイドに向けて出発してます!

さすがに65km近く、
サブ4より速いペースで走っているので
疲労が溜まってきました…


なにか光が見えたと思うと
一瞬で後方の選手に抜かれましたヽ(´o`;



普通のザクとシャア専用ザクとの性能差

スピードが違い過ぎました…


オレはなんて世界で
走っているんだろう

怖くなってきました(゚д゚lll)


【俵山エイド 67.1km】 2日 0:50
2位で到着しました。

俵山饅頭いただきました。

抜かれたことで、
1位のプレッシャーから
解放された気がしました。



ハイペースで走れて時間も稼げたので
しっかり給水して
ここからはマイペースで走ります


新大坊へ向かう途中、
3名に抜かれました。

みんなスピードが違い過ぎる、、、


【新大坊エイド 79.8km】 3日 2:24
5位で到着!

ここのエイドは
むかつくダブルマラソン実行委員長
長谷川さんがボスのエイド。



むかつくダブルマラソンHP
オラも参戦するのでよろしく★



エイドで湯豆腐をいただきます!
最高ですヽ(´▽`)/



【CP2旧油谷中学校 87.1km】 3日3:25
8位ぐらいで到着です。

昨年は4:18に到着したので
1時間近く早いです。



スタートで送ったジェル類を補給して
お隣の海湧食堂へ!!


【海湧食堂】 3日 3:33


今年はお粥が提供されました!

疲れた胃に優しいヽ(´▽`)/


食事を終え、
俵島へ向かいますが
疲労マックスです!

昨年は立石観音まで
トレッキングポールを使用しませんでしたが

今年はここから使用することにしました。



【CP3俵島 98.5km】 3日5:18



このあたりから
足が痛みはじめました。

前半は実力以上にぶっ飛ばしましたから
仕方がないですね(´-`).。oO

後続から来るランナーに抜かれる一方です…


【CP4川尻岬・沖田食堂 107.8km】 3日 6:43



美味しいと評判のカレー

めっちゃ美味い❤︎

疲れきった身体ですが
美味しくいただきました。

外の水道で顔を洗い、
次のCPへ向かいます。


右膝を痛めたらしく
走ることができなくなりました。

前半調子に乗って
飛ばし過ぎたから
自業自得です


本当はタイムを狙っていたけどここで
諦めました。


・全く走れないけど、痛みを我慢すれば歩ける。
・残り143kmで制限時間まで残り33時間
・ロキソニン20錠

よってロキソニンを飲みながら、
残り143km全てを歩いてみることに挑戦!


本当に達成できるか心配で時間との戦い、
食事以外は一切休憩をとらない覚悟で
進みはじめました!


【CP5立石観音 117.8km】 3日8:13


右膝をかばって歩いていると
左足首が痛みだしました。


まだ前半なのに
この痛みとツラさ、、、

完踏も危なくなってきました


つづく




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第29回 萩往還マラニック250km 完踏記 その③

【CP6千畳敷 125.4km】 3日9:34

右膝、左足首の痛みが凄いです。
右足首も痛みだしたのて
2時間しか経っていないけど
ロキソニンを飲みます!


なんとか
激坂を登り千畳敷へ到着。

ソフトクリームを食べる余裕もなく

激坂を下って日置エイドを目指すことに…



下り坂は激痛が走りました。


登り坂はトレッキングポールを使い
なんとか登れてましたが、

下り坂は膝を痛めているせいか、
マトモに進めません。

一歩一歩気をつけながら
痛みを我慢して
千畳敷の激坂を下ります。

下りで距離を稼げないなんて絶望的です(泣)

リタイアが頭の中をよぎります。



【日置エイド 131.2km】 3日10:40

ヨチヨチ歩きで到着しました。

カップラーメンをいただけるエイドなので
シーフードを食べました。

ラーメンの写真を撮る予定でしたが、
疲労で完全に忘れてます、、


ラーメンを食べて、
次のCPへ目指しますが、
さらなる地獄がはじまります!

それは過去の
レースにないくらいの暑さです!

今年は熱中症でかなりの方が
リタイアしたらしいです。


ヨチヨチ歩きで次のCPへ進みます!

しかし、歩いても距離は減らず
(1キロあたり11分~15分)
膝や足首は次々と悪くなり
気の遠くなるウォークとなりました。

超泣きたかった(-.-;)
超辞めたかった(TT)


ただ、
後続のランナーから
抜かれる人数も減りはじめ

ヨチヨチ歩きなのに、
前のランナーに追いつくこともあり、

みなさんも苦戦してるんだなと思いました。



【CP7湯本温泉エイド 144.6km】 3日13:02

女性の中野さんが待つエイドです。

「速いですね」って言われましたが

ずっと歩いてきたから
速いのかどうかピンときませんでした。

中野サン、
むかつくダブルマラソンでも
よろしくお願いしますねヽ(*´∀`)


【仙崎公園 記帳 152.2km】 3日14:28


かなりのランナーに抜かれましたが、
記帳の段階で36番でした。
不思議なことに思ったより
抜かれていません…


残り100km

残り時間27:30


ちまたの100kmウォーク24時間と
比べれば時間的には間に合うのでは⁉️

足の痛み、睡魔にさえ耐えれば
行けない条件ではない❗️

ロキソニンは残り18錠
2時間に1錠のんでも数は足りそう。
(真似しちゃダメっす)


二度と走れなくてもいい…
覚悟を決めました



動けなくなるまで
ゴールを目指す!





つづく




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第29回 萩往還マラニック250km 完踏記 その④

【CP8静ヶ浦キャンプ場 158.3km】 3日 15:56
暑さ、疲労、アップタウン、睡魔のため
この青海島の道中は
苦戦しているランナーがたくさんいた。

オレも意識朦朧となり
とてもツラい状態だったが
なんとかCPまでたどり着く…




カレーを食べた後に、
写真を撮ることを思い出す。

隣ではカレーを食べながら
寝ていたランナーもいたので
みんなツラそうだ…


太陽の向きも傾きはじめたので、
日陰を通るように宗頭へ目指す!


【仙崎公園 記帳 164.4km】 3日17:13
ここから12km
長く感じると言われる宗頭への道のりを
痛みに耐えながらヨチヨチ歩きで
進んで行きましたが

ランナーが全くいない


抜かれること2名
抜くこと1名

残り5kmの三隅あたりで
山口県でも有名なサブ3ランナーの
山本さんと一緒になり、
お話しをしながら宗頭を目指しました。

おかげで、楽に進めた気がします。

【宗頭文化センター 176.2km】 3日19:40




昨年は風呂に入ってゴロゴロしましたが、

今年は時間との戦い!

食事して、着替え、装備の補給、
顔洗って歯を磨いて30分以内で出発ʕ⁎̯͡⁎ʔ༄


外はもう真っ暗になっていました!


【CP9藤井商店 179.5km】 3日20:46
三見駅まで登りのキツい坂と
下りが長い坂道が続きます。

下りが走れないのと、
下りが激痛が走るのが
本当にツラかった、、、

ただ、宗頭を20時台で出発できたのは
良かった!

「宗頭を0時までに出発したら
全部歩いてもゴールできる!」

という噂をよく聞きます。

足の痛みや睡魔で
落ち込みはあると思うけど、
噂より3時間強の余裕があるのは
少し望みが出てきたところだ!!


【CP10三見駅 188.6km】 3日22:46
ここから玉江駅までの道は
物騒なお化け道👻

でも、絶対にゴールする覚悟なので
オバケなんて全く気にならず!!

痛みも睡魔も気力でぶっ飛ばして
玉江駅にむかいます。


しかし、
今度は足の裏がマメや靴擦れで
痛みだしてきました。


玉江駅についたと同時に
マメを安全ピンで潰し
痛みがある箇所は
キネシオテープでまいて
応急処置しまして再出発!


【CP11浜崎緑地公園 198.5km】 4日1:24


昨年はここから、
あり得ないぐらいの睡魔がきましたが

今年は何とか気力で凌いでいます…


萩市内に入ってきたので、
セブンイレブンで強壮ドリンクを飲んで
ドーピング!!!

眠気を飛ばして虎ヶ崎へ向かいます。


【CP12虎ヶ崎・つばきの館 207.4km】 4日3:45
カレーで有名で虎ヶ崎ですが、
胃が弱っているので
うどんを注文!!


美味しかったです❤️


笠山を後にし、萩市内に戻り
同じくセブンイレブンで
また強壮ドリンクを飲んで
ドーピング!!!


相変わらず足は痛いけど、
陶芸の村まで戻れれば、
完踏が射程圏内に入ってくるヽ(´o`;


つづく




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第29回 萩往還マラニック250km 完踏記 その⑤

【CP13金照苑・東光寺 215.7km】 4日5:57



【CP14陶芸の村公園 216.6km】 4日6:13



やっとここまで
帰ってきた!!!


足はとっくに限界を突破しているが、
11時間強もあれば、時間的には大丈夫。

眠気もあるが、
明るくなってきたおかげで
乗り越えれそうだ!!!


旧村田蒲鉾店あたりから
Bゼッケンとすれ違う。

声かけしあうが、
この時間帯のBの方は
かなりボロボロだ、、、


すれ違いがはじまると
気持ち的にテンションあがり
ゴールが見えてきそうだなと
思った矢先、、、

ラスボス往還道!

今まで足を引きずりながらでも
約220km頑張ってきたけど
それはほとんどが舗装路だった!

ここからは、アップダウンの激しい
オフロードが待ち構えてました。

特に下りは、一歩進み出すたびに
嗚咽がでるほどツライ


ロキソニンを飲む間隔が
短くなっているが仕方がない。

ここまで戻ってきて
リタイアなんて死に切れない(>_<)


明木に入ると、元気なCゼッケン!

昨年は声かけしてもらって
芸能人になった気分を味わったが、

今年はボロボロのため余裕がなく
お礼を言うのが精一杯でした。


オラも萩往還6年で地元ランナーと
いうこともあり、
すれ違うランナーに
知り合いが多く

たくさん声かけてもらって
パワーをいただきました!


ノラさん
写真ありがとうです😊


次の佐々並エイドでは、
豆腐をいただきました!


明木や佐々並は
チェックポイントがないので
時刻を記録していませんでした。


夏木ヶ原キャンプ場
では維新ランナーズの施設エイドで
コーラをいただきました!

ユミさん
写真ありがとうです😊

あと7km
最後の頑張りどころです!!


でも
石畳みの
下り坂はハンパないっす(泣)


壊れた膝には
全然優しくないっす…

こんなに長かったけ⁈
って思うぐらい長い石畳みの下り坂でした。

昔の人、作るの大変だったでしょうね~



ズタボロですが戻ってきました!
嵐さん写真ありがとうです😊


やっと帰ってきた(泣)


44時間41分
なんとかゴールできました❤️


前半飛ばして、故障して
自業自得なんですが
人生で一番ツラいレースでした。




完走率51%でした。

87位
昨年より順位やタイムは悪いですが、
ゴールできて一安心してます!


ボランティア、大会関係者をはじめ、
大会で共走した方や、ラン友達、

レース中では
たくさんの応援をいただきました。

すべての人達に感謝します!


つづく




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プロフィール

Author:ニシム
らいもん 改め ニシムです!!

Takayuki Nishimura



☆主な成績☆
下関海峡マラソン(2008)4:39
下関海峡マラソン(2009)5:32
下関海峡マラソン(2015)3:42
防府読売マラソン(2016)3:26
くすのきCマラソン(2017)3:19☆PB
萩往還 250km (2016)40:51
萩往還 250km (2017)44:41


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