ニシム日記

1kmも走れなかった超不健康人間が市民ランナーへ変身!最近はウルトラマラソンにハマってます。

第29回 萩往還マラニック250km 完踏記 その⑥

今回の萩往還はオラ的には大失態
終わりましたが


ただ150kmをトボトボ
歩いても完踏できたってことは

今後、完踏を狙う方への
良いデータが取れたと思います。


萩往還250kmには
色々な攻略のが存在しています。

宗頭を0時まで出発すれば、
全て歩いても完踏できる
など


ブログの中で、
こう言った噂と私のデータを検証しながら
来年への攻略の糸口を書いていこう
思いますヽ(´▽`)/


つづく




つづきもお願いします❤︎

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萩往還250kmの噂

Q.1宗頭を0時まで出発すれば、
全て歩いても完踏できる?


0時出発で18時までにゴールすれば
良いことなので、
時間は18時間あることになります!

今回、私は痛みに耐えながらの
ヨチヨチ歩きで完踏しました。

宗頭出発が20時10分
ゴールが14時41分

所用時間が18時間31分

普通に歩ければ、
18時間あれば間に合うと思います。

2時や3時出発でもゴールできる方は
たくさんいらっしゃるので、
要はダメージ次第かなと思います。


結論から言うと
A.0時出発は、ほぼ完踏できる!!



Q2.虎ヶ崎からゴールまで10時間かかる?

虎ヶ崎出発が3時45分
ゴールが14時41分

10時間56分!

約11時間かかってますね~

結構走った覚えがある昨年の
ワタシのタイムが9時間51分

結構から言うと
A.虎ヶ崎から10時間でゴールは厳しい!!
10時間30分から11時間をみて、
朝の7時30分までには出発したいものです!



Q3.140kmより250kmの方が楽?

A.250kmが100%キツいです!!
完踏を目指す方には
ピンとこないかも知れませんが、
今回私が150km歩いても
時間的には十分大丈夫だったように
時間設定は140kmに比べて
確かに250kmの方が緩いと思います。
ただそれだけです!!!




Q4.2日徹夜をすると幻覚をみる?

A.見ます!!
電柱や木がグラグラ動きはじめると
幻覚の前兆です(笑)



Q5.走力40精神力40装備10テクニック10?

走力はあった方がいいに決まってますが
サブ4が達成できていない方も
たくさん完踏されています!

痛みやツラさは誰にでも来るので
精神力は特に重要となってきます。

コースを覚えたり、
装備で不要な荷物が少ないほど
有利になりますね!

A.おっしゃる通りです!!



Q6.萩往還はランナー達の同窓会?

6年前、初めて70kmに参加した時は
知り合いはゼロ人でした…

以前は公式の掲示板も
盛り上がっていましたが
一度140kmランナーの件で、
炎上してしまってからは
過疎化してしまいました。

その後の情報収集と言えば
facebookの中にあるコミュニティ
山口萩往還にチャレンジ&応援するグループ
情報収集し、友達も増えました。

特に同じ時期に140kmを走り、
ステップアップして250kmに一緒に
挑戦した仲間は、
同じ苦労を味わった戦友となり、
いつ会っても萩往還の話題が尽きません!

A.同窓会です!!



以上、萩往還の噂を検証してみました。

他に気がついたら、
追加でアップできたらと思います。


最後まで読んでくれてありがとう❤︎

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萩往還250kmマップ(平成29年度)



萩往還250kmコースマップ

萩往還250kmの試走や大会で
コースアウトしないように
アプリ上に地図を作成しました!

この地図をGoogleマップへ登録。

Googlemapsのアプリを起動!
「マイプレイス」➡︎「マイマップ」を
選択すれば起動します。
【Googleマップでログインが必要です】
現在地が出れば成功です。

位置情報を確認できるので
迷子にならないと思います。

最後まで読んでくれてありがとう❤︎

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下関海峡マラソン(2015)3:42
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くすのきCマラソン(2017)3:19☆PB
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